Ponukam sluzby osobnej fitness trenerky

Som držiteľkou trénerského osvedčenia I. stupňa a niekoľkých certifikovaných licencií: Bosu Core, Bosu Mapa 1,2, 3, Bosu využitie vo fitness. Mám 6 ročnú prax v tejto oblasti, dokonca som aj aktívna pretekárka v kategorii Bikini Fitness. Medzi moje úspechy patrí 1. miesto v súťaži Fitness models 2010, 2. miesto v súťaži Dievča leta 2011, 5. miesto v Bikiny fitness 2012 a 6. miesto v Bikini fitness 2013. Špecializuje sa na tréningy zamerané na redukciu hmotnosti, tvarovanie postavy, Naberanie svalovej fmoty, bežecké, kondičné a intervalové tréningy, tréningy s balančnými pomôckami, ako aj cvičenie s vlastnou váhou. Viem pomôcť s prípravou a tréningom na súťaže v Bikini fitness. A tiež vypracuje jedálničky na mieru a poradí ohľadom zdráveho a vyvaženého stravovania a suplementácie. Riadte sa aj Vy mojím krédom. Všetko je možne a nič nie je nemožne, , treba hlavne začať! Tak do toho a ja Vám pomôžem aby ste sa cítili dobre nie len po fyzickej stránke, ale aj po zdravotnej-do toho!-