Kurzy Taichi

Ponúkame kurzy Taichi - pre skupiny alebo individuálnou formou. Taichi (Taiji quan) je čínske bojové umenie, ktoré sa v súčasnosti cvičí hlavne ako metóda cvičenia pre zdravie. Pomalé pohyby spojené s dychom a sústredenou mysľou napomáhajú zbaviť myseľ stresu a uvoľniť tak celé telo.